Tag - vida saudável

Adoçantes ou açúcares artificiais realmente ajudam a emagrecer?

 Será que os adoçantes realmente ajudam a emagrecer? Será que podem acarretar algum prejuízo à saúde? A nutricionista Fernanda Brunacci, da ViBe Saúde (app de saúde) digital) responde às perguntas mais frequentes sobre esse tema realizadas pela equipe do site Glamour e Felicidade. Confira!   Que tipos de adoçantes existem? Os edulcorantes (adoçantes) podem ser...

Receita Pastel Assado de Talos de Agrião e Beterraba

A receita veio do programa Restô Food Network, do canal multiplataforma Food Network, que apresenta uma nova versão para aquele tradicional pastel de feira, que fica rico em nutrientes se for recheado com talos de agrião e de beterraba que, além de saboroso, é rico em ferro, cálcio e vitamina C. Isso porque, o talo...

Receitas do Paulo Zulu para uma vida doce e saudável

Paulo Zulu, o modelo e apresentador que deu o que falar em 2017 com seu nude a circular pela web, acaba de lançar um livro, com distribuição gratuita, no qual apresenta 12 receitas feitas com o açúcar Guarani, incluindo a do "Pavê Faixa Preta". O moço, aos 54 anos, exibe um corpo sarado de...

Culinária: Docinho de batata-doce, cacau e nozes

Em busca de dicas de pratos diferentes e saudáveis? Então, confere a sugestão da equipe de Alimentação Natural, da Fundação Mokiti Okada (FMO), de uma sobremesa, que pode ser preparada para festas ;).Doce com batata doce e cacauDocinhos de batata-doce com nozes 500g de Batata-doce 1 xícara de chá de Açúcar demerara 2/3 de xícara de chá...

Açúcar: consuma com moderação

A gente publica várias receitas de doces e apresenta guloseimas aqui no blog. Entretanto, isso não quer dizer que estas delícias devam ser ingeridas sem controle. Também é preciso moderação no consumo de açúcar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o brasileiro consome 50% a mais de açúcar do que o limite considerado saudável....