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Destaques Dicas de Nutrição

Chá de boldo: Por que tomar, modo de preparo e cuidado com o excesso

Chá de boldo? Se você faz cara feia ao ouvir sobre o assunto, leia esse post. Muito utilizado para dores reumáticas e em casos de luxações pelas populações indígenas dos Andes chilenos, e identificado nessas comunidades como “peumo”, o boldo foi descoberto pelo botânico espanhol D. Boldo, daí a origem do nome científico, Peumus boldus. Em...

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