Receita sugerida pela Alegra.Para auxiliar na melhora da imunidade, alguns alimentos são recomendados e podem ser aliados nesse processoCréditos: Divulgação/AlegraSALADA CAESAR COM PICANHA SUÍNAIngredientes:· 180g de picanha suína· 1 alface americana· 1 pacote de queijo parmesão ralado grosso· Torradinhas· Maionese· Suco de ½ limão· 1 dente de alho· Azeite de olivaPreparo:1. Aqueça a frigideira (ou...
Taquicardia, sudorese, tremores, fadiga, hiperventilação, esses são alguns dos sintomas físicos provocados pela ansiedade. Geralmente, quando pessoas estão ansiosas optam por trabalhar a respiração, tentam se acalmar de alguma forma, fazem terapia, outras optam por comer o que gostam como um “conforto” por estar passando por aquele momento de tensão. Pensando nisso, a nutricionista do...
Por Chef Bianca Folla Culinária também é cultura e é sempre interessante aprender sobre as origens de alguns pratos que fazem parte do nosso cardápio, não é mesmo? Por isso, selecionamos 7 pratos e suas curiosas histórias para você ter muito o que falar na próxima ida ao restaurante. As informações são assinadas pela chef...
Que tal uma sugestão de lanche rápido? A equipe da BLACK+DECKER ensina a preparar um bolo salgado recheado com frango, cenoura e espinafre. Confira como é possível elaborar um prato cheio de sabor usando poucos ingredientes:Ingredientes para o bolo1 peito de frango pequeno1 maço de espinafre2 cenouras grandes500g de maionese (um vidro)1 pacote de pão...
