Em busca de mais bem-estar e em perder uns quilinhos? Saiba que muitas frutas, por conterem fibras alimentares, exercem efeitos positivos na saciedade. “A fibra alimentar solúvel forma um gel no estômago que retarda o esvaziamento gástrico, proporcionando essa saciedade”, explica a professora do curso de Nutrição da Universidade Cruzeiro do Sul, Katia Cristina Andrade. Pensando...
Estava na fila do caixa da Drogaria São Paulo quando um produto chamou a minha atenção no freezer. Estava com sede e vi um Smoothie de Frutas Vermelhas da marca Queensberry com seu rótulo de cores intensas, cheio de frutas como me convidando a saborear. Não resisti e resolvi experimentar esta bebida. Valeu a pena é...
Você é como eu e acha que algumas barrinhas de cereais estão com muitos flocos de arroz? Então, confira essa receita fácil enviada pela marca BECEL para fazer a sua própria barrinha. Ela utiliza ingredientes que se encaixam muito bem em uma alimentação equilibrada: granola, que possui baixo teor de gordura e nutrientes importantes à saúde...
Delícias para o café e para um lanche mais saudável! A Nutrella acaba de lançar 4 novos produtos:- O Pão Supreme 100% - feito com farinha 100% integral. Os alimentos integrais preservam a integridade de seus nutrientes, são mais nutritivos e possuem uma maior quantidade de fibras. O Supreme 100%, além de ser...
Dá uma fominha e vontade de comer doce? Nessa hora, as barras de cereais são opções práticas e saudáveis para os lanches. Mas, devo dizer que andei um pouco chateada com as marcas mais antigas do segmento, que caíram a qualidade - pouca fibra e muitos floquinhos de arroz. Esta semana conheci as barras...
