Receita de verão: suco que ajuda a prolongar o bronzeado
Eu sou fã de cenoura para ajudar a conquistar uma pele bronzeada. Por isso, gostei deste mix de ingredientes do suco Acerola Invernal, que inclui acerola, hortelã, gengibre e cenoura, indicado pela nutricionista da rede Mixirica, franquia de alimentação saudável.
De acordo com Cinthia Julião, a cenoura é a grande responsável pelo prolongamento da cor, pois é rica em betacaroteno, potente antioxidante que colabora com o aumento da elasticidade da pele e formação de melanina, substância responsável pela sua coloração. A acerola também contribui bastante, já que é uma fruta antienvelhecimento, exercendo ação antioxidante sobre a pele. Mas a nutricionista faz um alerta, o consumo deve ser constante para se obter resultados. “O ideal é que o consumo comece alguns dias antes da exposição ao sol e permaneça por todo o verão. Assim é possível evitar o envelhecimento precoce e prolongar a cor obtida durante um bom tempo”. Além de pedir nas unidades da rede Mixirica, você pode fazer a receita sem casa. Experimente!
De acordo com Cinthia Julião, a cenoura é a grande responsável pelo prolongamento da cor, pois é rica em betacaroteno, potente antioxidante que colabora com o aumento da elasticidade da pele e formação de melanina, substância responsável pela sua coloração. A acerola também contribui bastante, já que é uma fruta antienvelhecimento, exercendo ação antioxidante sobre a pele. Mas a nutricionista faz um alerta, o consumo deve ser constante para se obter resultados. “O ideal é que o consumo comece alguns dias antes da exposição ao sol e permaneça por todo o verão. Assim é possível evitar o envelhecimento precoce e prolongar a cor obtida durante um bom tempo”. Além de pedir nas unidades da rede Mixirica, você pode fazer a receita sem casa. Experimente!Receita – Suco Acerola Invernal
Ingredientes:
– 100 gramas de acerola;
– 3 folhas de hortelã;
– 20 gramas de cenoura ralada;
– 1 fatia de gengibre;
– Adoçar a gosto (açúcar ou adoçante);
Modo de fazer:
– Coloque todos os ingredientes no liquidificador e complete com 500 ml de água;
– Bater tudo e servir.
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