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Saúde: Conheça o fitoesterol em cápsula que auxilia na redução do colesterol

O coração é o principal órgão humano, sendo responsável pela oxigenação corporal, envio de nutrientes e manutenção vital do fluxo sanguíneo. Mesmo assim, tamanha responsabilidade não é garantia que ele é bem cuidado, diante de hábitos de vida pouco saudáveis, que inclui alimentação rica em gordura, tabagismo e sedentarismo. O resultado é um alto...

Saúde: A importância da caminhada

Os benefícios que a atividade física traz para o corpo humano estão mais do que comprovados. Mesmo para aqueles que não gostam de praticar esportes existe sempre uma alternativa, entre elas a caminhada. É de graça e não requer grandes investimentos: deve ser diária, seja ela de 60 minutos, 30 minutos ou...