Tag - ortopedia

Pescou? Fatores que podem ocasionar fisgadas nas pernas e nos pés

Dra. Ana Paula Simões, Professora Instrutora da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, foi entrevistada para esta matéria e apresenta em detalhes os fatores que podem ocasionar as fisgadas nas pernas e pés de forma bem detalhada. Se mesmo assim você tiver alguma dúvida, deixa seu comentário!  A Dra. Ana Paulo explica que...

SAÚDE: Diferenças entre tendinite e lesão no ligamento

Imagem FreepickA tendinopatia anserina - também conhecida como tendinite da pata de ganso, porque o local onde o tendão se insere lembra o pé de um pato - acontece quando há uma inflamação de um tendão no lado medial (interno) do joelho. A bursa ou pequeno saco fluido também pode se tornar inflamado, causando dor,...

Prática inadequada de exercícios físicos pode causar lesões

Sociedade Paulista de Reumatologia dá dicas de como evitar lesões no corpo: aquecimento e alongamento, além do fortalecimento do músculoO Brasil é o país com maior índice de sedentarismo na América Latina, onde 47% da população não praticam atividade física suficiente para se manter saudável, de acordo com um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS), divulgado...

6 dicas para manter a saúde dos seus joelhos

O joelho pode ser acometido por diversas doenças e avarias, como torções ou entorses, as contusões, os traumas, o desgaste (artrose), entre outras. Essas lesões podem comprometer todas as estruturas internas do joelho, como ligamentos, cartilagens, tendões, bursas e meniscos. Muitas pessoas, independentemente do sexo ou idade, têm dores frequentes nos joelhos e, por isso,...