Nutricionista indica alimentos energéticos para aproveitar o Carnaval
Passar horas sambando ou mesmo acompanhando o trio elétrico exige muito do organismo, pois perde-se muita energia, água e minerais importantes, por isso precisamos ficar atentos aos alimentos que colocamos no prato, para evitar qualquer mal-estar. "Antes de cair na folia, é necessário ter uma refeição completa e balanceada, rica em vegetais,...