Como deixar a Ceia de Natal e de Ano Novo mais saudável?
Com a proximidade das festas de fim de ano é tradição a reunião de parentes e amigos ao redor da mesa. Um dos momentos mais esperados é a ceia de Natal. No entanto, abusar da comilança nessa época do ano pode ser prejudicial à saúde.Alimentos gordurosos podem aumentar o nível de colesterol, um risco para...