Dicas de Nutrição – Alimentação equilibrada pode contribuir no combate ao estresse
Equipe de Nutrição Kurotel lista alguns alimentos que auxiliam significativamente na luta contra o estresse Nos dias atuais, cada vez mais crescem as maratonas de exigências e metas profissionais, ocasionando um elevado índice de fadiga corporal advindo do estresse. Isso ocorre, pois o estresse é um aglomerado de reações fisiológicas, que em excesso, leva a...