Dor nas costas pode indicar falta de água
Ingerir menos líquido que o necessário atrapalha funcionamento dos discos da coluna vertebral Tomar de dois a três litros de água por dia é a receita para amenizar muitos dos problemas de saúde enfrentados por milhões de pessoas em todo o mundo, inclusive a dor nas costas. De acordo com a professora do curso de Fisioterapia...