Churros Fit: Para um arraial delicioso e saudável!

Essa receita de churros fit é perfeita para quem busca uma opção mais saudável sem abrir mão do sabor tradicional deste doce delicioso. Elaborada pelo time de nutricionistas da Herbalife, ela garante nutrientes importantes para o organismo por incorporar o Protein Powder, suplemento em pó com proteína de soja, e o shake tradicional da marca, que fornece 23 vitaminas e minerais, e boas doses de proteína: aproximadamente 10 gramas por porção de duas colheres e meia (26 g). 

Aproveite essa receita para impressionar seus amigos e a família!

Tempo de preparo: 4 horas

Rendimento: 15 porções

Informações nutricionais por porção:

Calorias: 100 Kcal

Carboidratos: 8,0g

Proteínas: 8,2g
Fibras: 2,2g

Ingredientes

1 xícara (chá) de água

2 colheres (sopa) de óleo de coco

1 sachê de adoçante de stévia

3 colheres (sopa) de farinha aveia

23 colheres de Shake sabor Baunilha Cremoso¹

1 colher (sopa) de Protein Powder² 

2 ovos

Finalização
1 colher (sopa) de Shake Baunilha Cremoso

1 colher (chá) de canela em pó

Modo de Preparo

Em uma panela pequena em fogo médio, coloque a água, o óleo de coco e o adoçante de stévia e deixe ferver.

Em uma tigela, coloque a farinha de aveia, o Shake Baunilha Cremoso, o Protein Powder e despeje a água quente por cima. Mexa até ficar homogêneo, acrescente os ovos, misture bem e deixe a massa descansar.

Coloque a massa em um saco de confeitar com o bico de sua preferência e faça os churros numa média de 7 centímetros, em uma bandeja forrada com papel manteiga e os congele por 3 horas. Quando estiverem firmes, passe para uma assadeira e asse em forno pré-aquecido a 180ºC por 15 minutos.

Finalize com 1 colher de sopa do pó de Shake Baunilha Cremoso misturado com canela e peneire por cima dos churros prontos.

¹Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor baunilha cremoso.

²Alimento com proteína de soja isolada sabor neutro.

Os produtos Herbalife podem ser usados em receitas; porém, somente quando preparados conforme instruções do rótulo, entregam todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.

Para mais informações sobre os produtos Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalife.com. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.

Sobre a Herbalife Ltd.

A Herbalife (NYSE: HLF) é uma empresa e comunidade líder em saúde e bem-estar que vem mudando a vida das pessoas com excelentes produtos de nutrição e uma oportunidade de negócios para seus distribuidores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de qualidade, respaldados pela ciência, para consumidores em mais de 90 mercados. Eles são comercializados por distribuidores independentes que oferecem acompanhamento personalizado e uma comunidade de apoio que inspira os clientes a adotarem um estilo de vida mais saudável e ativo.