quarta-feira, 15 de dezembro de 2021

Delícia de verão: aprenda como fazer um sanduíche nutritivo e econômico

 Mimoo ensina receita que rende cerca de cinco unidades e fica pronta em apenas 10 minutos


A marca Mimoo  traz uma dica saborosa e bastante nutritiva: o Sanduíche Delícia de Verão. O lanche fica pronto em apenas 10 minutos e rende cinco unidades.

Por ser prática, a sugestão é perfeita para levar como lanche em um dia de sol no parque. É uma alternativa também para saciar a fome em viagens, seja na praia ou no campo. Basta preparar os sanduíches e levá-los em embalagens térmicas.

Confira abaixo o modo de preparo:

Sanduíche Delícia de Verão


Ingredientes

- 1 copo de Requeijão Cremoso Mimoo
- 1 colher (sopa) de azeite (13 ml)
- 1 colher (sopa) de suco de limão (13 ml)
- Sal
- 10 fatias de pão integral (220 g)
- 4 folhas de alface crespa em tiras (12 g)
- ½ xícara (chá) de palmito picado (100 g)
- 1 tomate grande em rodelas (280 g)
- 270 g de queijo Minas Frescal

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture o requeijão, o azeite, o suco de limão e o sal a gosto. Espalhe esta mistura sobre um dos lados de 5 fatias de pão e distribua sobre elas as folhas de alface, o palmito, o tomate e o queijo minas frescal. Feche com as demais fatias e sirva.
Rendimento: 5 sanduíches

Tempo de Preparo: 10 minutos
Dicas: Se preferir servir como canapé, basta cortar cada um dos sanduíches em quatro partes.


Um sanduíche de queijo de cabra com abobrinha é outra opção super saudável. Clica e confira!

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