Sonhar com um bebê nos braços e acarinhá-lo com amor. Que lindo! Entretanto, até chegar a este momento único, a trajetória pode ser conturbada para algumas mulheres. Enjoo e
vômito são sintomas comuns no início da gravidez. Esses desconfortos, chamados
pela medicina de êmese gravídica, são reações fisiológicas normais, que costumam
dar uma trégua por volta da 12ª ou 16ª semana de gestação.
Mas, para
algumas mulheres, como é o caso da duquesa Kate Middleton, grávida do seu
segundo filho, a intensidade e frequência desses sintomas são maiores. “Chamamos
esse quadro de hiperêmese gravídica, que nada mais é do que a êmese gravídica em
um grau elevado. Embora os sintomas sejam os mesmos, nesses casos há riscos de
perda de peso, desidratação e alterações sanguíneas, devido ao excesso de
náuseas e vômitos”, explica Igor Padovesi, ginecologista e obstetra do Hospital e
Maternidade São Luiz Itaim.
Assim
como a duquesa, as gestantes diagnosticadas com hiperêmese gravídica devem ficar
atentas caso a perda de peso seja superior a 5% e a desidratação intensa.
“Urinar poucas vezes ao dia, urina concentrada, mal estar, tontura e fraqueza
são sinais de desidratação, podendo resultar na perda de sódio e potássio”,
explica Dr. Padovesi.
Apesar
de incômodos, esses sintomas fazem parte da gestação, já que estão associados à
produção do bHCG - hormônio exclusivo da gravidez e necessário para preparar o
útero para o crescimento do feto no início da gestação. Assim, quanto maior for
à produção do hormônio, mais intenso será o mal-estar.
Segundo
o especialista, a incidência dos sintomas varia de gestação para gestação.
Mulheres diagnosticadas com a doença na primeira gravidez possivelmente terão o
mesmo quadro na segunda. Mães que estão à espera de gêmeos também apresentam
mais propensão.
O
tratamento da hiperêmese visa minimizar os desconfortos a partir de mudança de
hábitos alimentares nos três primeiros meses da gestação. Em casos mais graves,
recomenda-se o uso de medicamentos, sempre com acompanhamento médico.
Confira
algumas dicas para diminuir a sensação de náusea e vômitos e garantir o bom
desenvolvimento do bebê:
#
Fracionar as refeições: comer de três em três horas e pequenas
porções;
#
Evitar alimentos: condimentados, apimentados e ácidos;
# Dar
preferência a alimentos ricos em proteína, carboidratos e com baixo teor de
gordura;
# Para
beber de preferência a ingestão de líquidos gelados (enjoam menos). Água de
coco e bebidas isotônicas são recomendadas;
#
Evitar o consumo de café;
#
Vitaminas: recomendável consumir nos horários em que os enjoos são
menores.
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